お茶漬けの素de❤糸蒟蒻と水菜としらすのぶっかけ風 レシピ・作り方

お茶漬けの素de❤糸蒟蒻と水菜としらすのぶっかけ風
  • 5分以内
  • 100円以下
小太郎1212
小太郎1212
ダイエットにも❤(人´∀`o)❤

材料(1人分)

  • 糸蒟蒻 下茹で処理済・200g
  • 良く冷やしておく
  • 永谷園 海苔茶漬けの素 ■1袋
  • 冷水 ■120㏄
  • 山葵 ■チューブ1㎝~
  • 水菜 ☆2-3cmカット20g程度
  • しらす ☆大1

作り方

  1. 1 糸蒟蒻は食べやすい大きさにカットして水気を切っておく。
  2. 2 器に■と1を入れて良く混ぜる。

    ↑に☆を置き完成❤

きっかけ

お友達に教えて貰いました~^^

  • レシピID:1090022634
  • 公開日:2015/06/11
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糸こんにゃくしらたき
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