❤❤ヤングコーンの鶏ミンチ巻き❤❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
ヤングコーンは水気をしっかりキッチンペーパー等でふき取って分量外小さじ１程度の薄力粉をまぶす。
余分なお粉を叩いておきます。 -
2
ボウル等に■を入れて良く混ぜる。
4等分にして１に巻き付けて形を整える。
更に↑に薄力粉をまぶして余分なお粉を叩きます。
-
3
2をシリコンスチーマーに入れて600ｗレンジ3分半チン。
スチーマー内で2分蒸らす。 -
4
フライパンに分量外ティースプーン1杯の胡麻油を入れて中火で点火。
３を入れて転がしつつ3分ほど加熱。
☆を入れて煮汁が無くなる程度まで加熱。
青海苔を振りかけて絡めて完成❤
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