白みそ生姜ｄｅ❤豆腐と鶏ミンチのおからそぼろ❤ レシピ・作り方
材料（？？？人分）
作り方
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1
木綿豆腐は水切りして徹底的に水気を絞っておく。
その後泡立て器等でクラッシュさせておく。
お鍋にごま油を入れて中火で点火。
鶏ミンチと木綿豆腐を入れて３－４分炒める。 -
2
１に白ごまとおから、■を入れて強火で４－５分炒める。
その後溶き卵を加えて中火でボロボロになるまで炒めて完成❤
↑
私は３－４分掛かってます＾＾；
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