レンチンですぐできる♪ホットサラダ レシピ・作り方

レンチンですぐできる♪ホットサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
金の壺
金の壺
レンチン即席ホットサラダです^^;
ズボラさんにピッタリ^ ^

材料(1人分)

  • キャベツ 1/8個
  • もやし 1袋
  • 和風or青じそ系のノンオイルドレッシング お好み量
  • あれば乾燥パセリ 適量

作り方

  1. 1 キャベツともやしは小さめのざく切りして、ビニール袋に入れます。

    袋の口は軽く結びます。
  2. 2 手順1の袋をレンジに入れて加熱します。

    500Wのレンジで3分ぐらいが目安です。
  3. 3 加熱し終えた袋の野菜をお皿にあけ、ドレッシングと乾燥パセリをかけて出来上がりです。

    袋の中身を空ける時は火傷に気をつけてください。

きっかけ

野菜不足の時や、料理が億劫な時によく作ります。

おいしくなるコツ

別のお野菜でもいけると思います^ ^ ダイエットをしていなければ、オイル入りドレッシングでももちろん美味しくなります。

  • レシピID:1090020860
  • 公開日:2015/02/07
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カテゴリ
5分以内の簡単料理ホットサラダ・温野菜100円以下の節約料理
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つくったよレポート(2件)

  • にゃんこすけ321
    にゃんこすけ321
    2017/01/25 22:04
    レンチンですぐできる♪ホットサラダ
    こんばんは。
    パセリがなくてちょっと彩りが寂しいてすけど、簡単でおいしかったです!
  • あけぼのマジック
    あけぼのマジック
    2015/06/16 21:03
    レンチンですぐできる♪ホットサラダ
    簡単で野菜がたくさんとれました!
    ごちそうさまです!

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