節約レシピ ブロッコリーの葉のスープ レシピ・作り方

節約レシピ ブロッコリーの葉のスープ
  • 5分以内
  • 100円以下
ちぇざ8003
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ブロッコリーの葉…以外と癖が無く食べやすいです

材料(1人分)

  • ブロッコリーの葉 4~5枚
  • わかめ(乾燥わかめ使用) 1つまみ
  • スープの素(醤油ラーメンスープ使用) 半3分の1袋~
  • お麩 2個位
  • 胡椒 少々
  • お湯 120cc~

作り方

  1. 1 ブロッコリーの葉を千切ってレンジ器に入れます。スープの素・ワカメ・割ったお麩・お湯を注ぎレンジで1分加熱(葉が柔らかくなるまでレンチンします)
  2. 2 胡椒を入れて完成。

    炒り胡麻・葱等加えると尚良いですねぇ~

きっかけ

葉っぱの部分があったので

おいしくなるコツ

ブロッコリーの葉っぱの部分は癖も少ないので食べれます。あまりに大きく育って固い葉なら・・・あきらめましょう==;

  • レシピID:1090019181
  • 公開日:2014/11/15
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カテゴリ
わかめスープ5分以内の簡単料理100円以下の節約料理その他の電子レンジで作る料理その他の中華スープ
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ブロッコリー スープ
料理名
ブロッコリーの葉のスープ
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