節約レシピ ブロッコリーの葉のスープ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ブロッコリーの葉 4~5枚
- わかめ(乾燥わかめ使用) 1つまみ
- スープの素(醤油ラーメンスープ使用) 半3分の1袋~
- お麩 2個位
- 胡椒 少々
- お湯 120cc~
作り方
- 1 ブロッコリーの葉を千切ってレンジ器に入れます。スープの素・ワカメ・割ったお麩・お湯を注ぎレンジで1分加熱(葉が柔らかくなるまでレンチンします)
-
2
胡椒を入れて完成。
炒り胡麻・葱等加えると尚良いですねぇ~
きっかけ
葉っぱの部分があったので
おいしくなるコツ
ブロッコリーの葉っぱの部分は癖も少ないので食べれます。あまりに大きく育って固い葉なら・・・あきらめましょう==;
- レシピID:1090019181
- 公開日:2014/11/15
関連情報
- 料理名
- ブロッコリーの葉のスープ
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