オオバコ入りおから餅de❤南瓜と胡瓜のカレー餅 レシピ・作り方

オオバコ入りおから餅de❤南瓜と胡瓜のカレー餅
小太郎1212
小太郎1212
スパイシー❤(人´∀`o)❤

材料(1人分)

  • 生おから 100g
  • オオバコ (サイリウム)粉末小さじ1
  • 130cc
  • 南瓜 ☆茹でたもの50g
  • 胡瓜 ☆千切りで5cm
  • カレー粉 1g~
  • マヨネーズ ティースプーン1杯程度

作り方

  1. 1 ボウルに☆とカレー粉とマヨネーズ以外の全てを入れて混ぜる。
  2. 2 600wレンジ2分半チン、取り出して良くかき混ぜる。

    W数により増減してください。目安は生地がモコモコっと膨れる程度^^
  3. 3 あら熱が取れたら平らなフライトレー等に均一の厚みに伸ばします。

    ラップにピッチリ包み常温まで放置。

    もしくはお好きな形に握ります。
  4. 4 3を角餅程度の大きさにカットしてお皿に移す。

    ☆を置き、カレー粉とマヨネーズをかけて完成❤

きっかけ

好きなものミックス^^

  • レシピID:1090015063
  • 公開日:2014/05/13
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