りんご&クルミのサラダ レシピ・作り方

りんご&クルミのサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
不二子ちゃん2号
不二子ちゃん2号
美容にいいかも(^^)

材料(2人分)

  • サラダ菜 50g
  • りんご(小) 1/4個
  • クルミ 20g
  • ●レモン汁、オリーブオイル 各小さじ1
  • ●クレイジーソルト 少々

作り方

  1. 1 クルミはトースターで軽くローストします。
    大きい粒は食べやすい大きさに割ります。
  2. 2 ●印を混ぜておきます。
  3. 3 サラダ菜はざく切り、りんごは薄くスライスし、塩水(分量外)にさっとさらし、水気を切っておきます。
  4. 4 1と3を2であえて出来上がりです。

きっかけ

サラダ菜の消費に(^^)

おいしくなるコツ

分量はお好みで調整してください。

  • レシピID:1090013694
  • 公開日:2014/03/12
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カテゴリ
りんごイタリアンサラダ火を使わないでおつまみ5分以内の簡単料理食物繊維の多い食品の料理
関連キーワード
サラダ 美容 りんご ナッツ
料理名
サラダ
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