困った時の缶詰レシピ おから焼き鳥和え レシピ・作り方

困った時の缶詰レシピ おから焼き鳥和え
  • 5分以内
  • 100円以下
ちぇざ8003
ちぇざ8003
おからの簡単アレンジ。野菜や薬味・七味等を好みで足して食べて下さい

材料(2~人分)

  • おから 100g
  • 焼き鳥缶(タレ使用) 1缶
  • マヨネーズ 大さじ1~
  • 料理酒 小さじ1~
  • みりん 小さじ1~

作り方

  1. 1 レンジ器におからを入れ、みりん・料理酒をふりかけ1分加熱し混ぜます。
    焼き鳥缶のゼリー分部をオカラに混ぜ1分加熱し混ぜます
  2. 2 焼き鳥缶の肉を潰しながらオカラと混ぜマヨを入れ完成。

きっかけ

何か一品って時に

おいしくなるコツ

焼き鳥缶は好みですが皮は入れない方がいいかも・・・サラダとして食べるのか、オカズとして食べるのか全く微妙な食べ物ですが、何か一品って時に作ってみて下さい^^;

  • レシピID:1090013182
  • 公開日:2014/02/20
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缶詰アレンジ
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おから 簡単
料理名
困った時の缶詰レシピ おから焼き鳥和え
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