❤小松菜と厚揚げと蒲鉾の辛子めんつゆ炒め❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
小松菜は４－５ｃｍにカット。
蒲鉾は薄くスライス。
厚揚げは１枚を９等分にカットする。 -
2
フライパンにごま油を入れて中火で点火。
蒲鉾と厚揚げを３分ほど炒める。
その後小松菜を入れて２分ほど炒めたらダシダを入れて更に２分ほど炒める。 - 3 その後火加減を強火にして一気に☆を回し入れて２分ほど炒めたら完成❤
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