レンジでヘルシー★もやしキムチーズ卵豆腐 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 豆腐は充填タイプ以外の場合は水切りをしておく。
-
2
以下は食べやすくするためなので省略可↓
洗って水気を切ったもやしは手で握りポキポキ細かくする。
キムチも刻む(キッチンバサミが楽) -
3
全材料をしっかり混ぜる。
少々濃い目に味付けする。
ボール型の耐熱皿にピッタリラップを張り、7分目まで入れたら上からもふんわりラップをかける。 -
4
レンジ1000wで3分、真ん中を押してみて弾力があればOK。
盛り付け皿にひっくり返し、トッピングをして完成♪
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ワンボールでレンチンであっという間に完成。