ふわっ★おかずになる薩摩芋サラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
洗った薩摩芋の皮をむき、ラップで包みレンジ1000wで２～３分。
軟らかくなったら大きめのボールに移し粗めにマッシュ。 -
2
きゅうりは塩をして水分が出るまで放置。ギュッと絞る。
はんぺんは袋の上から細かく潰しておく。 -
3
1に２と●を投入し良く混ぜたら完成。
コンソメの量はお好みで。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- さつまいも
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ちぃswim2012/10/15 17:16
はんぺんの食感がやさしくて美味しい一品ですね♪
さつま芋の皮の色も楽しみたかったので少し残してみました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ヨーグルト使用でカロリー控えめなのにしっとり★
ほんのりコンソメチーズ風味でおつまみにも◎