鶏とアボカドのにんにく炒め♬ レシピ・作り方

鶏とアボカドのにんにく炒め♬
  • 約10分
  • 100円以下
みみこちやん
みみこちやん
にんにくとしょうゆでこくのある味付け☆

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鶏肉は一口サイズに切る。
    アボカドは小さめの一口サイズに切る。
    にんにくはみし。
    ◎は混ぜ合わせておく。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ火にかける。
    香りが出て来たら鶏肉を焼く。裏返したら蓋をして弱火で蒸し焼きにする。
  3. 3 アボカドを入れ、◎を入れて炒め合わせる。
    皿に盛り付けごまをちらす。

きっかけ

アボカドをがっつりメニューにしたくて。

おいしくなるコツ

アボカドを入れたら加熱しすぎないように。

  • レシピID:1090004522
  • 公開日:2012/07/25

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カテゴリ
アボカド
関連キーワード
アボカド にんにく ガーリック
料理名
鶏肉とアボカド
みみこちやん
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つくったよレポート(4件)

  • himawari.aiueo
    himawari.aiueo
    2022/01/17 07:30
    鶏とアボカドのにんにく炒め♬
    アボカドが少し硬めでしたが、このレシピで作らせてもらったらとても美味しくなりました!ありがとうございます。
  • きむむ
    きむむ
    2021/01/17 09:56
    鶏とアボカドのにんにく炒め♬
    簡単ですぐできました!
    レシピありがとうございます☆
  • イトー。
    イトー。
    2019/01/16 07:47
    鶏とアボカドのにんにく炒め♬
    めちゃめちゃウマウマでしたぁ〜\(๑´ڡ`๑)/
  • ファントムオペラ
    ファントムオペラ
    2012/09/16 22:30
    鶏とアボカドのにんにく炒め♬
    アボカドが熟しすぎていて崩れてしまいましたが・・。味は美味しかったです。また作ります。

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