外はカリッ!中はトロ~リな具だくさんチヂミ♪ レシピ・作り方

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ROCO☆WAY
ごま油で焼きあげるので外はカリッとして中はトロ~リしてます♪タレとの相性抜群です( *´艸`)
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ニラ
1/2束
にんじん
3cm
たまねぎ
1/4
冷凍むきえび
6匹
◎薄力粉
50g
◎塩
少々
◎卵
1/3
◎水
70cc
◎ごま油
大さじ1
【タレ】
ポン酢
大さじ2.5
砂糖
大さじ1/2
一味唐辛子
少々
ごま油
小さじ1
にらのみじん切り
1本

作り方

  1. 1
    ●下準備●
    ニラは3cm、たまねぎは薄切り、にんじんは千切り、エビは水で戻して小さく切り全て◎と混ぜ合わせる
    タレは混ぜ合わせておく
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、生地を薄く広げる
  3. 3
    両面焼き色がつくまで焼いたら、食べやすい大きさに切って出来上がり♪自家製タレをつけて召し上がれ( *´艸`)

おいしくなるコツ

具はエビのほかにもイカ・豚肉なんか入れてもおいしいです♪好きな具を入れて作ってみてくださいヾ(*´∀`*)ノ

きっかけ

具だくさんなチヂミが食べたくて(`・ω・´)

公開日:2011/07/10

関連情報

カテゴリ
にら
関連キーワード
にら チヂミ たまねぎ にんじん
料理名
チヂミ

このレシピを作ったユーザ

ROCO☆WAY 只今、2人目育児奮闘中!!!o(・ω・ ) 料理に時間がかけれないから少しでも早く・おいしく、そして取り分けできるものを研究中☆ もちろん激安食材をメインに❤❤❤ 簡単即席料理~ちょっとこだわりレシピまで色々のせていこーと思います♪(*・ω・*) ただ今バタバタしており承認が遅れ気味デス(>ω<、) せっかくつくレポ頂いているのに承認が遅くて申し訳ありませんm(_ _)m

つくったよレポート( 1 件)

2011/07/30 20:30
人参なしですが、えびをたっぷりに豚肉を入れて! ごま油の香りがして、とても美味しかったです。 タマネギの甘味と食感がいいですね。
スマイルテディ
スマイルテディさん♬具沢山でとっても美味しそう(。・w・。 )気に入って頂けて良かったですっ♬良かったらまた作ってください☆つくレポありがとです<(_ _*)>

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