鯖缶と雑穀の炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 雑穀 180g
- 鯖の水煮 一缶
- いりごま 大さじ1
作り方
- 1 炊飯器のジャーに雑穀180gいれ、水一合分を加える。15分ひたす。
- 2 炊飯する。
- 3 炊き上がった雑穀に鯖缶を開ける。軽く混ぜる
- 4 いりごまを加えて完成
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