ごはんに！トーストに！お弁当に！にら玉ちくわ☆ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
にんじんを薄く輪切りにして、細切りにする。
ちくわを縦に半分にして5㎜幅に半月に切る。
フライパンにごま油を熱し、中火で炒める。
-
2
にんじんが柔らかくなったら、にらを加えて炒める。
-
3
にらが鮮やかな色になったら、＊を混ぜて加えて、大きく混ぜる。
冷まして保存容器に入れ冷蔵庫で2、3日間保存できる。
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