やわらかポーグソテー ☆離乳食完了期取り分けレシピ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
玉ねぎは薄切りにして、耐熱皿に入れてラップをし、レンジで500W3分加熱する。
☆の調味料を合わせておく。 -
2
小鉢に八方だし、☆の調味料、離乳食時期の取り分けレシピじゃない方はここでしょうがチューブを入れて混ぜ合わせる。
（離乳食取り分けの場合はしょうがはここでは入れない） -
3
豚肉は味をつけやすくするため、包丁で数カ所刺し、塩こしょうをかける。
-
4
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を入れる。両面2分ずつ焼く。
（油が豚肉から出てくるので、キッチンペーパーでぬぐう。） -
5
1の玉ねぎ、2のダシを入れて2分程焼く。
（離乳食取り分け分は、ここで1分焼いて一旦取り出して脂身の少ない部分を取り分けて、またフライパンに戻してしょうがチューブを加え1分加熱。） -
6
5をお皿に盛り付ける。
煮汁も全てかけて完成。
生野菜に合いますので、お好きな生野菜のドレッシングとしても召し上がれます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
