離乳食後期〜 HMで！手づかみレシピ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ホットケーキミックス 30g
- 牛乳 30cc
- 冷凍かぼちゃ 5g
- 冷凍さつまいも 5g
作り方
-
1
冷凍野菜をレンジでチンして解凍します。
月齢によって刻み具合変えてください。
うちは完了気なので、食感残すため粗めに刻みました。 -
2
ホットケーキミックスを牛乳で溶かします。ダマがなくなるまで混ぜてください。
離乳食なので、無糖がよいかと思います。うちは写真のものを使用しています。
- 3 ホットケーキミックスに野菜を混ぜて、丸型に成形します。
-
4
フライパンを熱して、3を流し込みます。（油なしでok）
表3分、裏2分ほど加熱して完成。中が必ず火が通っているか確認を。
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