離乳食中期〜　ツナ の冷凍保存 レシピ・作り方

作り方

1. 1 ツナ 缶を用意します。できたらノンオイル、食塩無添加が赤ちゃんの為によいと思います。
   うちはいつもこのツナ 缶です。

   

2. 2 水を沸かします。
   500ccは大体で、お家のボールの大きさによって調節してください。
3. 3 ツナ をボールに開け、お湯をかけます。
   5分程置いてお湯を流し、もう一度繰り返します。
4. 4 保存容器に入れて完成。
   1缶で6食分程できます。
   1週間ほどで食べ切ってください。
   食べる前にレンジで再加熱してください。