とりささみ！サラダチキンと水菜のサラダプレート レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
サラダチキンのレシピはレシピID：1080018382でご覧いただけます。
- 2 水菜を3cmほどに切って水洗いし、しっかり水気を切ってお皿に盛りつけておく。
- 3 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、1のサラダチキンを入れて焼き色がつくまで両面焼く。
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4
2の水菜の上に盛り付けてブラックペッパーをパラパラ、亜麻仁油を回しかけレモンを添えてできあがり。
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toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
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peco09182021/02/16 22:27
息子が作ってくれました。
美味しかったです☆*。
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