一人飯!ぷりぷり海老炒飯 レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 エビの殻を剥いて背ワタをとり、片栗粉大さじ1を揉み込んで汚れを落とし水で洗ったらキッチンペーパーで水分を拭き取ります。残りの片栗粉をまぶしておきます。
-
2
玉ねぎ、人参をみじん切りにし、レタスは手でちぎります。
冷やご飯をレンジで温めたら卵を溶き入れ、ごはんによくなじませます。 - 3 2のご飯をフライパンに油(大さじ1)をひき、パラパラに強火で炒めたら一旦取り出します。
- 4 3のフライパンをふき、油(大さじ1)をひきます。中火で玉ねぎ、人参を炒めます。火が通って来たらエビも入れ両面色が変わるまで炒めます。
- 5 4にご飯を戻し入れ、鶏ガラだし、しょうゆを回しかけ、レタスを加え手早く炒めます。塩コショウで味をととのえ完成です。
関連情報
- カテゴリ
- レタスチャーハン
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