お弁当のおかず！焼き海苔入り！くるくる卵焼き レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
toytoy＊saori2005
超時短でボリューミーなお弁当おかずといえば卵焼き！焼き海苔1枚くるくる巻きにするだけでビジュアルアップ☆運動会やピクニックにも華やかです！
材料（1人分）
作り方
- 1 ボウルに顆粒だしと卵を入れ、卵の白身を切るようによく混ぜて溶きほぐしておく。
- 2 熱したフライパンにオリーブオイルを入れて1の卵を流し入れ、焼き海苔をのせお箸で少し動かしながらフライ返しなどでくるくる巻きながら焼いてできあがり！
-
3
粗熱が取れたら斜めに切ってお弁当箱へ詰める！
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toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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