ニンジンだけ！とっても素朴なにんじんきんぴら レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
toytoy＊saori2005
ベータカロチンが盛りだくさん、お野菜の中でもダントツだから癌の再発予防に私はほぼ毎日何かしら人参のおかず食べてます(^^♪作りおきしておくと便利でーっす。
材料（5～8人分）
作り方
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1
ニンジンの皮を剥いて千切りにする。
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2
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、1のにんじんを炒め、岩塩、ブラックペッパーを加えて味付けする。最後にレモンをギュッと絞って10秒ほど炒めてできあがり。
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3
シンプルだけどニンジンの味がしっかり伝わる簡単レシピです。小皿に盛り付けて！
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4
ワンプレーとに添えても！
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toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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びいまま2016/07/17 12:26
ペッパーの刺激が美味しい♡
シンプルレシピ、大好きです。
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