菜の花のオイル煮 レシピ・作り方
材料（2〜4人分）
作り方
- 1 菜の花は軽ーく茹でておきます。
- 2 お鍋かフライパンにたっぷりのオリーブオイルを入れ、ニンニクスライスを入れて弱火にかけます。
- 3 香りがでてきたら菜の花を入れて、強火で煮立たせたら塩を加えて出来上がりん♫
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