ふわふわサニーレタスと卵焼きのサンドイッチ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 卵に塩を加え溶きほぐし、熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、卵を焼く。サニーレタスをざく切りに。
- 2 トーストしたパンの上にスライスチーズをのせ、焼きたての卵をのせてマヨネーズを丸く円に、ブラックペッパーをかけてサニーレタスをのせる。
- 3 残ったパンにケチャップをぬって2の上にのせて軽めにギュッと押さえて3等分にカットしてできあがり！
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toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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ぽよっちぷーちゃん2016/04/12 08:40
卵焼きに乾燥バジルを入れてみました♪
サニーレタスをざく切りにすると、大人の私もとても食べやすかったです(*^o^*)‼︎
朝からモリモリいただきました！
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