麸と野菜の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
・キャベツはざく切り
・玉ねぎは薄切り
・ピーマンは細切り
・にんじんはいちょう切り - 2 麸を水につけて戻したらしっかり水気を絞る
- 3 サラダ油を熱して麩・①の野菜を炒める
- 4 野菜がしんなりしてきたらしょうゆ・塩こしょうで味付けする
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- 麩
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choco＊mint2020/10/30 18:26
美味しかったです！ごちそうさまでした(^^) -
paparn2018/04/15 17:57ひし
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