お弁当にも♪「生姜入り☆牛肉多めシャキシャキ野菜炒 レシピ・作り方

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balletmom
家族の好物、お肉多めの美味しい野菜炒めです♪生姜&焼肉のタレでしっかり味付けすれば、おかずにも、お弁当のボリュームのある一品にもなります(^ー^)
みんながつくった数 3

材料(2人分)

牛薄切り肉
150g
玉ねぎ
1/8個
にら
2〜3本
もやし
ひとつかみ
生姜
一片
塩コショウ
少々
焼肉のタレ(グルメのたれや塩ダレ等々)
大さじ2
サラダ油(炒め用)
小さじ1

作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄切り、にらは2cm幅に、牛肉は一口大に切ります♪もやしは、洗って水気を切っておきます(*^o^*)
  2. 2
    生姜は、千切りにします♪(なま生姜でも、甘酢漬けや紅生姜でも、チューブでもOK♪)
  3. 3
    フライパンにサラダ油をひいて強火で熱し、玉ねぎと牛肉から炒めていきます♪
  4. 4
    「3」に、ざっと火が通ったら、にら、もやしと、「2」を入れて、さらに炒めます♪全部に火が通ったら、塩コショウして、火を止めます(^ー^)ノ
  5. 5
    最後に、焼肉のタレをからめてよく混ぜれば、出来上がりですo(^▽^)oタレは、お好きなものでどうぞ♪今回は、さっぱりと塩ダレで仕上げてみました♪

おいしくなるコツ

野菜炒めは、強火で、短時間で一気に仕上げるのが、美味しく作るコツです♪中火で時間をかけると、べしょっとなって美味しさ半減ですので、野菜のシャキシャキ感が残っているくらいの感じで、作ってみてください(^ー^)ノ

きっかけ

余った野菜やお肉で作ったのがきっかけです♪一応、野菜の分量を書いていますが、冷蔵庫の中の、余った野菜で作ってみてください♪

公開日:2014/11/04

関連情報

カテゴリ
肉野菜炒めお弁当のおかず(大人用)お弁当のおかず全般生姜(新生姜)牛肉薄切り
関連キーワード
お弁当 野菜炒め 焼肉のタレ 余った野菜
料理名
牛肉と生姜入り野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

balletmom 主婦のballetmomです☆子どもたちは巣立って、主人と二人暮らし☆つくレポはすぐに認証しますので、お気軽にお寄せください♪( ´▽`)☆簡単に、時間短縮で出来る料理、又はほったらかしで出来る料理がメインです☆

つくったよレポート( 3 件)

2022/07/24 11:47
美味しくできました!
カズタ
野菜たっぷりでとっても美味しそうですね^ - ^つくレポありがとうございます!
2015/03/14 16:39
簡単に美味しくできました♪
おナツさん。
お肉たっぷりで、とっても美味しそうですね♪(*^o^*)つくレポありがとうございます♪♪さ

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