小学校の家庭科の授業で習った鮭ムニエル レシピ・作り方

小学校の家庭科の授業で習った鮭ムニエル
  • 約10分
  • 500円前後
お父さん、時々SE
お父さん、時々SE
小学校の家庭科の授業で習った鮭ムニエルを作ってみました(*^^*)

材料(2人分)

  • 2切れ
  • 少々
  • こしょう 少々
  • 大さじ1
  • キャベツ 2枚
  • しょう油 大さじ1
  • 小麦粉 小さじ2

作り方

  1. 1 鮭に塩コショウ、小麦粉をかけます。
    キャベツを千切りにします。
  2. 2 フライパンに油を敷き、鮭をのせます。最初は強火で焼きます。
    しょう油をかけます。
  3. 3 強火で1分、中火で2分焼いたら裏返し、さらに少し焼いたら出来上がり。

きっかけ

小学校の家庭科の授業で習った鮭ムニエルです。

  • レシピID:1080009150
  • 公開日:2014/10/16
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カテゴリ
鮭のムニエル
料理名
小学校の家庭科の授業で習った鮭ムニエル
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つくったよレポート(1件)

  • ささやき
    ささやき
    2021/08/08 18:17
    小学校の家庭科の授業で習った鮭ムニエル
    簡単だったので次回もつくろうと思いました。

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