簡単！トマトとほうれん草のぶっかけ冷麦弁当 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
冷麦を用意します。
今回は、乾麺のひやむぎにしました。
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2
鍋に水をはり、沸騰したら冷麦を入れて、袋に記載されている時間をゆでます。
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3
ゆであがったらザルにあけて、水でぬめりを取るように洗います。
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4
8等分にしたトマト、軽くボイルしたほうれん草、すった生姜をのせます。
食べる直前にめんつゆをかけていただきます。
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