蒸し茄子の野菜炒めかけ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
茄子を縦に薄く切り、皿に並べ小さじ１くらいの水をかけラップをして、電子レンジ６００Ｗで２～３分加熱する。
- 2 玉ねぎは、くし切り。しめじは洗っていしづきをとる。シーフードミックスは水で洗う。
- 3 フライパンに油を引き、２を炒める。固形コンソメをいれ、★をいれる。よく炒まったら１の茄子にかけて完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- なす全般
- 料理名
- 蒸し茄子
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
