冷蔵庫に残った野菜で作る鶏ムネ肉の野菜炒め♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏ムネ肉の皮をはがし、一口大に切ります。

   

2. 2 にんじんと玉ねぎを薄切りの千切りにし、耐熱容器に入れます。

   

3. 3 700Wの電子レンジで5分温めます

   

4. 4 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、鶏ムネ肉を炒めます。

   

5. 5 鶏ムネ肉に火が通ったら、野菜を入れます。

   

6. 6 濃口醤油を入れ、よく絡めます。醤油がなくなったら完成です。