小松菜とブロッコリーのニンニク蒸し炒め レシピ・作り方
材料（3~4人分）
作り方
-
1
小松菜はざく切り。ブロッコリーを小さめに切る。にんにくは薄切りにする。
- 2 フライパンに1、ごま油、塩、水を加えて蓋をし火にかける。蒸気が上がったら中火にし、野菜が柔らかくなるまで3~4蒸し焼きにする。
-
3
誰を取って水分を飛ばして出来上がり。
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