豚バラとオクラのスタミナ丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 下処理をしたオクラを茹でて、乱切りにする
- 2 豚バラを一口大に切り分ける
- 3 フライパンにごま油をひいて、豚バラを炒める。
- 4 火がとおったら、オクラを入れて、●をかけ馴染むまで炒めたら、火を止める
- 5 器にご飯を盛り付け、４を上から盛り付ける
- 6 すりごまをかけたら、完成です。
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