ガーリックシュリンプ風　ホタテ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   そら豆は塩茹でして、薄皮をむいておく。

2. 2

   パプリカ、玉ねぎを食べやすい大きさに切る。
   ニンニクはすりおろす。
   パセリ以外の材料を全て袋に入れて、よく揉み込み、冷蔵庫で30分程度寝かせる。

3. 3

   袋から鍋に食材を入れて、火が通るまで加熱。鍋の大きさに応じて、オリーブオイルが少なければ、お好みで追加して下さい。

4. 4

   火が通ったら、仕上げにパセリをかけて完成です。