カラフル野菜の明太マヨサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 レッドキャベツ、パプリカ、人参は千切りする
- 2 ささみはシリコンスチーマーに入れレンジで加熱し、さく
- 3 明太子は皮から外し、マヨネーズと和える
- 4 12を3で和え器に盛る
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