甘夏ソースのトマトバナナヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
甘夏は皮をむいて果肉を取り出し、耐熱容器に入れる。
蓋なしでレンジで5分加熱する。
レモン汁とはちみつを加えてよく混ぜる。 - 2 バナナとトマトを食べやすく切り、器に入れる。
- 3 2にヨーグルトをかけ、1をのせる。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄め、野菜は多めを心がけてます。
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