3分で完成!メンマとチャーシューの和え物 レシピ・作り方
材料(2人分)
- 桃屋のやわらぎメンマ 大さじ3
- 市販のチャーシュー 100g
- しょうゆ 大さじ1
作り方
- 1 チャーシューを一口大に切る
- 2 容器に、チャーシュー・メンマ・しょうゆ大さじ1を入れ、混ぜ合わせる
- 3 完成♪
きっかけ
【 効能 】 ★メンマ 便秘解消・貧血予防・高血圧予防・美肌効果 ★チャーシュー 疲労回復・ストレスを和らげる・貧血予防・歯や骨を丈夫にする と言われています。
- レシピID:1070054232
- 公開日:2019/06/12
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やつはしゆうこ@週末破天荒レシパー★スピード承認♪2021/08/21 16:21お弁当に持っていきました♪簡単なのにボリュームもあって、忙しい朝でもチャチャっと作れて助かります(n*´ω`*n)またぜひ作ります★彡
『きっかけ』に効能の記載をしています。