1週間で5キロ減らしたいダイエット 脂肪燃焼スープ レシピ・作り方
材料（10人分）
作り方
- 1 大きな鍋に 玉ねぎ人参キャベツセロリをカットして入れる
- 2 カットトマト缶詰を入れて 水を加える
- 3 ローレルとオレガノを 入れて 加熱する 圧力鍋なら5分普通の鍋 なら10分 加熱する
- 4 お皿によそって エゴマ 油をかけて ください
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ぴーさあ2020/04/04 21:49
大量に作りました！
デトックス頑張ります！
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食物繊維とビタミン 不飽和脂肪酸がしっかり摂取できます。