蒸し鶏とヒジキのマヨサラダのっけトースト レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ひじきは水につけて戻し、水を切る。
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2
胸肉に塩ひとつまみをまぶしてラップで巻き、レンジで１分ほど加熱して火を通し、あら熱が取れるまで置いてから細く裂く。
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3
薄切りにした玉ねぎ、１、２、マヨネーズ、辛子をよく混ぜ、塩で味を整える。
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4
パンを軽くトーストし、３をのせる。
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