【簡単】アスパラとツナのうま炒り煮。 レシピ・作り方

【簡単】アスパラとツナのうま炒り煮。
  • 5分以内
  • 300円前後
ぷちとま3195
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超簡単おつまみ。お弁当のおかずにも。おにぎらずにも。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 鍋に食べやすい長さに切ったアスパラと水を入れフタ。弱火で1分ほど。
  2. 2 水(オイル)をしっかりきったツナ・酒・しょうゆを加え、水分がなくなるまで炒める。

きっかけ

あったもので作ってみました。

おいしくなるコツ

水分の飛ばし具合はお好みで。 ビタミン&アスパラギン酸で夏バテ予防。

  • レシピID:1070036062
  • 公開日:2015/07/12
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カテゴリ
アスパラ5分以内の簡単料理簡単おつまみお弁当のおかず全般ツナ缶
関連キーワード
簡単 おつまみ お弁当 おにぎらず
料理名
アスパラとツナの炒め煮
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