サンマのレモンスープご飯 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
玉ねぎを薄切りにし、水、ご飯と鍋にいれて混ぜ、火にかける。
沸騰したらふつふつしている程度の火加減にし、玉ねぎが柔らかくなるまで煮る。
- 2 レモンはスライスを１枚作り、残りは汁をしぼっておく。
-
3
１にサンマをほぐしていれ、レモン汁、ヨーグルト、塩、こしょうで調味する。
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