かぼちゃとハムとリンゴのマヨサラダ レシピ・作り方
材料（２〜3人分）
作り方
-
1
かぼちゃは小さめに切り、塩ひとつまみをまぶして耐熱容器に入れ、て蓋をしてレンジで3分ほど加熱して火を通す。
蓋をしたまま5分ほど蒸らす。
- 2 りんごは芯を取り、半分に切って薄切り、ハムは６〜８等分に切る。
-
3
1、2、マヨネーズをボウルに入れて混ぜ、塩とこしょうで調味する。
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