ゴーヤのソースチャーハン レシピ・作り方

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mococo05
ソース味のゴーヤチャーハンです。

材料（1人分）

ゴーヤ（わたを取って角切り）
1/4本
ウィンナー（輪切り）
2本
たまねぎ（粗みじん切り）
1/4個
ご飯
1膳分
ウスターソース
大さじ1
油
小さじ1
塩、黒コショウ
各適量

作り方

  1. 1
    フライパンに油、ゴーヤ、ウィンナー、玉ねぎをいれ、玉ねぎに透明感が出るまでいためる。
  2. 2
    温かいご飯とソースを加えてなじむまでいため、味を見て塩とコショウで調味する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ソースを使って

公開日：2013/10/16
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カテゴリ
ゴーヤ

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mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 味は薄め、野菜は多めを心がけてます。

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