シャキトロつゆと厚揚げの冷やしそば レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
オクラはさっと茹でて小口切り、トマトは各切り、長芋は皮をむいて角切りにし、ボウルに入れ、めんつゆを混ぜて冷やしておく。
-
2
ネギとみょうがは薄切りにして混ぜる。
厚揚げはグリルで7～8分こんがりするまで焼き、食べやすくスライスする。
-
3
お湯を沸かしてそばをゆで、水で洗って滑りをとり、冷水で冷やす。
よく水を切って器に盛る。
-
4
そばに厚揚げをのせ、１のつゆ、ネギをのせて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 冷たい蕎麦
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
