もずくともやしのさっと煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
もやしはひげ根を取る。
ネギは斜めに薄く切る。
にんじんは千切りにする。
もずくは水で洗って、3～4cmに切る。 -
2
フライパンにごま油をひいて、中火にする。
そこにもやし、にんじん、ネギ、もずくを入れて中火で2～3分加熱する。 - 3 （2）に水とだし醤油を加えて、中火で3分ほど加熱してできあがり！！！
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