ほうれん草の大葉にんにく醤油和え♪ レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ゆーひーちょん

ほうれん草がたっぷり食べられるシンプルな和え物♪

材料（4人分）

ほうれん草: 200ｇ

オイスターソース: 小さじ2

にんにく醤油: 小さじ1

白炒りごま: 少々

作り方

1

ほうれん草を耐熱容器に入れて蓋をして500Wの電子ﾚﾝｼﾞで3分加熱する。
2

1を冷水に入れ絞り、食べやすい大きさに切る。
3

オイスターソースと醤油を混ぜて、ホウレン草と和えて、最後にごまを散らして完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほうれん草をたくさん頂いたので作りました♪

公開日：2013/04/16

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カテゴリ: ほうれん草

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ゆーひーちょん子供たちの笑顔をたくさん見たくて、大好きな料理を毎日楽しく作っています♪ 子供たちが「おいしい♪」って「にっこり」してくれる瞬間が一番の幸せです♪

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