なすのミートソース炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- なす 2本
- トマトソース（レシピ参照） 大さじ3
- 豚ひき肉 20g
- サラダ油 小さじ1
- ウスターソース 小さじ2
- 塩こしょう 少々
作り方
-
1
なすは一口大の乱切りにする。
レンジで3分ほど加熱する。 -
2
フライパンにサラダ油をひいて、ひき肉を強火で2～3分炒める。
そこにトマトソースを入れて中火で2～3分炒める。 -
3
（2）になすを入れて、ウスターソースを入れて1～2分加熱する。
味を見て塩こしょうをしてできあがり！！！
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