はるかと小松菜のスムージー レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- はるか 正味2カップ
- 小松菜 1袋
- クエン酸 小さじ1/2
- 水 1カップ
作り方
-
1
はるかは包丁で皮を剥き、輪切りにして種を取る。
小松菜はざく切りにする。
-
2
材料を全てミルサーにいれ、滑らかになるまでよく混ぜる。
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- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- スムージー
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