オクラのコチュジャン肉巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
オクラは黒い部分を切り落として、肉で巻く。
片栗粉を薄くまぶしてフライパンに並べる。 -
2
蓋をして中火弱で、肉に焼き目がつくまで焼く。
転がしてその他の面にも焼き色をつける。 - 3 ●を混ぜたものを流しいれ、煮詰めながら絡める。
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- カテゴリ
- オクラ
- 料理名
- 肉巻き
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