キャベツたっぷりお好み焼き? レシピ・作り方

キャベツたっぷりお好み焼き?
  • 5分以内
  • 100円以下
恋水
恋水
乾燥おからパウダーをつかってダイエットにも(初期掲載時、なぜか焼く手順が抜けていました。生では食べられないので是非焼いてください...orz)

材料(1~2人分)

  • キャベツ 1/4玉
  • 小麦粉or乾燥おからパウダー 大さじ3
  • だしの素 大さじ1
  • 1個
  • 大さじ2

作り方

  1. 1 キャベツを千切りにする。
  2. 2 材料を全てボウルに入れて、混ぜる。(この時点で、ほぼキャベツの千切りがボウルに入っているだけ状態ですが気にしないで先へ進みます)
  3. 3 ②をフライパンで両面焼いて完成です!
  4. 4 お皿に盛って、大量のかつおぶしとともにどうぞ♪私は、なんちゃってお好み焼きソースとマヨネーズをかけて食べてます。

きっかけ

大量のキャベツの消費とダイエットに

  • レシピID:1070003562
  • 公開日:2011/08/25
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その他のお好み焼
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キャベツ お好み焼き おから 小麦粉
料理名
お好み焼き
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つくったよレポート(2件)

  • chymo
    chymo
    2011/09/23 12:36
    キャベツたっぷりお好み焼き?
    簡単にできてお財布にもやさしくおいしかったです!
  • ハニーぷぅ♪
    ハニーぷぅ♪
    2011/08/28 18:05
    キャベツたっぷりお好み焼き?
    キャベツが余ったので作ってみました♪
    安いし美味しい☆

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