離乳食 鮭と豆腐の出汁粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 軟飯 80g
- 生鮭 10g
- 絹豆腐 30g
- 冷凍ほうれん草 10g
- 出汁 小さじ1
作り方
- 1 鮭は中までしっかり火を通して食べやすい大きさにほぐします。
- 2 豆腐はレンジで温めます。（500w30秒ぐらい)
- 3 冷凍ほうれん草は解凍して細かく切り刻みます。
- 4 軟飯に①、②、③、出汁を入れて混ぜ合わせれば完成です！
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